學(xué)習(xí)的身心健康方面

劃重點(diǎn)：心態(tài)

每年總有一些平時(shí)超努力學(xué)習(xí)，成績(jī)非常好的考生會(huì)在中考失利，而有些平時(shí)看起來晃晃悠悠的考生反倒考得很好。這個(gè)現(xiàn)象表明在考場(chǎng)上比拼的就是心態(tài)。

所以，在考前這段緊張的時(shí)間，在努力學(xué)習(xí)的同時(shí)一定要把握個(gè)度。學(xué)習(xí)很重要，但身心健康同樣重要，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，記得在學(xué)習(xí)間隙要讓自己適當(dāng)?shù)姆潘上�。例如：課間到操場(chǎng)上去打球、遛彎呼吸呼吸新鮮空氣、到泳池自由自在的游泳.....

張弛有度才能保障學(xué)習(xí)更高效，晚上也不要熬得太晚。當(dāng)然這個(gè)可以根據(jù)個(gè)人的情況而定，可以熬夜學(xué)習(xí)，但是絕對(duì)不能影響第二天的課。

提高學(xué)習(xí)成績(jī)的小技巧

能快速提高學(xué)習(xí)成績(jī)的小技巧可以以一當(dāng)十，本質(zhì)上就是正確的投機(jī)技巧。

語(yǔ)文

技巧一：

答完試卷，剩下的時(shí)間千萬(wàn)不要用來檢查，把剩下的時(shí)間都用在作文上。作文最重要的就是要字跡工整，卷面整齊，還有就是文字能加多長(zhǎng)就加多長(zhǎng)。在作文沒跑題的情況下，閱卷老師會(huì)根據(jù)卷面的整齊程度和作文的長(zhǎng)度，多加一些印象分。

技巧二：

把在學(xué)校近幾個(gè)月的測(cè)試題中，自己曾經(jīng)寫過的作文擠出時(shí)間進(jìn)行打磨。不用特意的去記憶，打磨好后只要等到中考的時(shí)候，可以根據(jù)考試的題目，稍微靈活改變表達(dá)打磨好的內(nèi)容，緊扣題目臨場(chǎng)發(fā)揮就可以了，這樣做可以節(jié)省出大量的作文時(shí)間。

數(shù)學(xué)

技巧一：

考前這段時(shí)間就不要再大量的刷題了。因?yàn)榭炫R近考試，人的大腦很難再接受新的知識(shí)，直接地講，就是在緊張的氛圍里，大腦是排斥新的知識(shí)點(diǎn)。再者，如果刷題，刷到了簡(jiǎn)單的題目，也會(huì)導(dǎo)致盲目自信的可能，如果刷到難題，信心可能受到打擊。

技巧二：

1，死記硬背。課本里的公式必須全部記住，這是數(shù)學(xué)的根本。

2，熟練掌握錯(cuò)題本。把以前的錯(cuò)題找出來，一定要吃透掌握。

3，列清單。把需要準(zhǔn)備的事情用清單進(jìn)行列表，一個(gè)一個(gè)的去執(zhí)行。

英語(yǔ)

技巧一：對(duì)于成績(jī)中下游的考生，一定要保持卷面的整潔，字要好看，寫滿答題卷，更有利于提分。

技巧二：目前這個(gè)階段，背單詞不如去刷題，在刷題的過程中去豐富詞匯量，做到學(xué)以致用，學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。

技巧三：陌生單詞本。找個(gè)小本子記錄不認(rèn)識(shí)的單詞，能記錄多少就記錄多少，因?yàn)橹锌加⒄Z(yǔ)考題里詞匯重復(fù)率是很高的。

來源：搜狐新聞